إذا تشتغل في جمع النفايات، يومك يبدأ والدنيا لسه ساكتة. الجولة الأولى تطلع قبل الفجر، عشان الشوارع فاضية والحر أخف. وبعدها جولة ثانية بالليل على الأسواق والمناطق التجارية بعد ما تسكّر. هذا النمط يخلي النوم أصعب شي في الشغل، أكثر من الشيلة نفسها.
عشان تكون في الشارع الساعة أربع، لازم تنام الساعة تسع أو عشر بالكثير. أغلب الناس مو متعودين على هذا الوقت، فتنام متأخر وتصحى ناقص. وإذا كنت تتنقل بين جولة الفجر وجولة الليل في نفس الأسبوع، جسمك ما يلحق يظبط ساعته الداخلية. الحل ما يجي بالعافية، يجي بروتين ثابت تمشي عليه حتى في الأيام اللي ما تشتغل فيها.
بعض الناس يمشون على نومتين: نومة قصيرة بعد الجولة، ونومة ثانية بالليل. هذا يمشي إذا كان ثابت، أما النوم المتقطع على أوقات عشوائية أسوأ من قلة النوم.
الصيف هو الجزء الأصعب. تقف على الشارع والشمس فوقك، والغبار يدخل الأنف والعين. اشرب مويه قبل ما تعطش، وخذ قنينة معك في الكابينة، ولبس اللي يغطي ذراعك. الكمامة والقفازات وحماية العين مو رفاهية، هي اللي ترجّعك البيت سليم. وإذا حسيت بدوخة أو صداع قوي، وقف في الظل وبلّغ المشرف، ولا تكمل على حساب جسمك.
هذي طبيعة الشغل، وما فيها شي يعيب. اللي يفرق إنك تفصل ملابس الشغل عن ملابس البيت من أول ما تدخل. حط كيس خاص للبدلة، وخلها برا الغرفة، وخذ دش قبل أي شي ثاني. اغسل اليدين والذراعين كويس، ونظف الحذاء برا البيت. الرِيحة تعلق في السيارة والفرشة أكثر من جسمك، فغيّر غطاء الكرسي بين فترة وفترة.
الحاويات ثقيلة، والرفع الغلط يشتغل على ظهرك وكتفك ورسغك. حني ركبك بدل ما تحني ظهرك، وقرّب الحمل من جسمك، وخل زميلك يساعدك في الأكياس الكبيرة. اهتزاز الشاحنة بعد ساعات يتعبّ الرقبة وأسفل الظهر، فخذ بريك قصير وانزل وامشِ شوي. والأمان حوالين السيارات أهم من السرعة: انتبه للسيارات اللي ترجع لورا، لبس السترة العاكسة، وخلك في مكان يشوفونك فيه السواقين.
كل منطقة لها ملاحظاتها: حاوية مكسورة، شارع مسكّر، عمارة زاد سكانها. اكتبها للوردية اللي بعدك في خمس أسطر. اللي يستلم منك بدون كلام يضيّع نص الجولة وهو يكتشف نفس المشاكل من جديد.
والجولة ما تخلص على الساعة دايماً. سيارة تتعطل، أو منطقة تطلع زحمة، وتنتهي متأخر. هذي الساعات ما تنحسب لك إذا ما سجلتها. سجّل بداية الجولة ونهايتها بنفس اليوم، ولا تعتمد على الذاكرة بعد أسبوع. Shiftat-E يساعدك تسجل الورديات والساعات، وتنظم جدولك، وتخطط إجازتك السنوية من مكان واحد.
ابدأ من اليوم: نزّل Shiftat-E من جوجل بلاي، وسجّل أول وردية، وخلك تعرف كل ساعة اشتغلتها.
